Hesabımı Yükselt

  • Herkese SelamlarHem akşam yemeği hem de beslenme işini halledecek bir tarifle geldimYanında çay ya da çorba ile çok güzel bir akşam menüsü oluyor
    Videomu görenler beğenip kaydetmeyi ve daha fazla tarif için takip etmeyi unutmayın🫶
    Siz videoyu izlerken ben hemen tarifi ekliyorum

    Tepsi poğaçası/Kömbe

    2 su bardağı ılık su
    1 çay bardağı sıvıyağ
    1 paket ınstant kuru maya
    1 yemek kaşığı toz şeker
    1 adet yumurta beyazı
    1 tatlı kaşığı tuz
    5 su bardağı un
    İç harcını sevdiğiniz şekilde hazırlayabilirsiniz.Ben kavrulmuş soğan,pazı ve peynirli.Bir de kavrulmuş soğan,kapya biber,kavurma ve kaşarlı yaptım.

    Üzerine
    1 adet yumurta sarısı
    3 yemek kaşığı yoğurt
    Yarım çay bardağı sıvıyağ

    Bütün hamur malzemelerini karıştırıp ele yapışan bir hamur elde ediyoruz.En az 10 dakika yoğuralım.En az 1 saat mayalandıralım.Sonrasında havasını aldığımız hamuru iki eşit parçaya ayırıp tepsinin dibine elimizi yağlayarak videodaki gibi yayalım.Sonrasında iç harcı hamurun ortasına koyup videodaki gibi kenarlardan kapatıp tepsi genişliğinde tekrar elimizle açalım.Üzerine sosunu sürüp önceden ısıtılmış 180 derece fırında iyice kızarana kadar pişirelim.Ben 28 cm lik 2 tepsi kullandım.Tek harçla tek büyük tepside yapabilirsiniz.Kalınlığı videodaki gibi oluyor.Daha ince olsun isterseniz daha büyük tepsi kullanabilir ya da tepsi sayısını arttırabilirsiniz.deneyenlere şimdiden afiyet olsun
    #food #keşfet #global #pratiktarifler #tarif #yemek #reels #yemektarifleri #kesfet #anayemek
    Herkese Selamlar🤗Hem akşam yemeği hem de beslenme işini halledecek bir tarifle geldim👌Yanında çay ya da çorba ile çok güzel bir akşam menüsü oluyor🤌 Videomu görenler beğenip kaydetmeyi ve daha fazla tarif için takip etmeyi unutmayın🫶 Siz videoyu izlerken ben hemen tarifi ekliyorum✍️ Tepsi poğaçası/Kömbe 2 su bardağı ılık su 1 çay bardağı sıvıyağ 1 paket ınstant kuru maya 1 yemek kaşığı toz şeker 1 adet yumurta beyazı 1 tatlı kaşığı tuz 5 su bardağı un İç harcını sevdiğiniz şekilde hazırlayabilirsiniz.Ben kavrulmuş soğan,pazı ve peynirli.Bir de kavrulmuş soğan,kapya biber,kavurma ve kaşarlı yaptım. Üzerine 1 adet yumurta sarısı 3 yemek kaşığı yoğurt Yarım çay bardağı sıvıyağ Bütün hamur malzemelerini karıştırıp ele yapışan bir hamur elde ediyoruz.En az 10 dakika yoğuralım.En az 1 saat mayalandıralım.Sonrasında havasını aldığımız hamuru iki eşit parçaya ayırıp tepsinin dibine elimizi yağlayarak videodaki gibi yayalım.Sonrasında iç harcı hamurun ortasına koyup videodaki gibi kenarlardan kapatıp tepsi genişliğinde tekrar elimizle açalım.Üzerine sosunu sürüp önceden ısıtılmış 180 derece fırında iyice kızarana kadar pişirelim.Ben 28 cm lik 2 tepsi kullandım.Tek harçla tek büyük tepside yapabilirsiniz.Kalınlığı videodaki gibi oluyor.Daha ince olsun isterseniz daha büyük tepsi kullanabilir ya da tepsi sayısını arttırabilirsiniz.deneyenlere şimdiden afiyet olsun 🤗 #food #keşfet #global #pratiktarifler #tarif #yemek #reels #yemektarifleri #kesfet #anayemek
    Like
    2
    ·262 Görüntül. ·0 değerl.

  • Kusursuz tavuk göğsü pişirme yöntemi!

    İpuçları
    Dengeli pişmesi için çok kalın olmamalı, yatay keserek inceltebilirsin.
    Pişirmeden önce peçeteyle fazla nemini al, tuz at ve 5 dakika bekleyip çıkan suyu tekrar kurula.
    Üstteki aşama yerine marinasyon da yapabilirsin. Marinasyon tarifleri de vereceğim kaçırmamak için hemen takip edebilirsin.
    Tavayı iyice ısıttıktan sonra yağ ekle ve hemen ardından tavuğu gönder.
    Pişirirken tavuğa müdahale etme, kenarlarında renk değişimi ve pişme belirtileri oluşunca tek seferde çevir.
    Tavuğu tavadan aldıktan sonra hemen kesme, 5 dakika beklet ki suyunu kaybetmesin.
    Yemeden önce çok az limon veya elma sirkesi damlatabilirsin.

    👋🏻 Takipte kal, devamı gelecek!



    #fityemek #tarif #fit #fittarif #yemek #yemektarifleri #diyet #beslenme #fitness #protein #sporcu #sporcubeslenmesi #vücutgeliştirme #gainz #tavuk #diyetteyiz #diyetteyim #tavuktarifleri #proteinli #afiyetbalgainz
    Kusursuz tavuk göğsü pişirme yöntemi! 🍗 • 👨‍🍳 İpuçları Dengeli pişmesi için çok kalın olmamalı, yatay keserek inceltebilirsin. Pişirmeden önce peçeteyle fazla nemini al, tuz at ve 5 dakika bekleyip çıkan suyu tekrar kurula. Üstteki aşama yerine marinasyon da yapabilirsin. Marinasyon tarifleri de vereceğim kaçırmamak için hemen takip edebilirsin. Tavayı iyice ısıttıktan sonra yağ ekle ve hemen ardından tavuğu gönder. Pişirirken tavuğa müdahale etme, kenarlarında renk değişimi ve pişme belirtileri oluşunca tek seferde çevir. Tavuğu tavadan aldıktan sonra hemen kesme, 5 dakika beklet ki suyunu kaybetmesin. Yemeden önce çok az limon veya elma sirkesi damlatabilirsin. • 👋🏻 Takipte kal, devamı gelecek! • • • #fityemek #tarif #fit #fittarif #yemek #yemektarifleri #diyet #beslenme #fitness #protein #sporcu #sporcubeslenmesi #vücutgeliştirme #gainz #tavuk #diyetteyiz #diyetteyim #tavuktarifleri #proteinli #afiyetbalgainz
    Like
    2
    ·290 Görüntül. ·12 izlenme ·1 değerl.